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湿气,咱们不知道的那些事

发布日期:2019-03-05

寒湿能够看大便:假如大便前总觉得腹部凉,且大便不成形,长期便溏,喜热,怕冷一定体内有寒湿.但大便完了之后总会有一些粘在马桶上,很难冲下去,这也是体内有湿气的一种表示,因为湿气有黏腻的特点。

分清咱们自己的体质用药才对症,药到才病除,反之无用且伤身。

湿热会引起便秘且可能看舌头如果你切实不愿意观察大便,吐出舌头观察一下黄中带腻,那是体内有湿热的表现。黄得越厉害,或者腻得越厉害,说明湿热越厉害。

那么湿气是否有寒热之分呢?

中医认为:脾脏能运化水湿。脾喜燥而恶湿,若脾阳振奋,脾脏健运,运化水湿功能畸形,湿邪则不易致病。反之,湿气太重致人生病后,病人往往浮现头昏头重、四肢酸勤、身重而痛、关节屈伸不利、胸中忧郁、脘腹胀满、恶心欲吐、食欲不振、大便溏泻、舌苔厚腻等症状。